Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Ce îți vine în minte când auzi despre uleiul esențial de tămâie? Dacă sunteți creștin, este foarte probabil ca mirosul său specific să vă amintească mintea de interiorul unei biserici. Sau probabil că îl asociați cu darurile, și anume aurul, tămâia și smirna, pe care cei trei Regi i-au adus lui Iisus Hristos imediat după ce s-a născut? În afară de referințele biblice, uleiul de tămâie (cunoscut și sub numele de tămâie) este cunoscut în întreaga lume ca regele uleiurilor esențiale cu multe beneficii pentru sănătate. Aflați exact care dintre acestea consultând paragrafele de mai jos.
Ce este uleiul esențial de tămâie?
Pentru informarea dvs., tămâia este produsă din rășina anumitor copaci din genul Boswellia care se găsesc în Somalia, Etiopia, Oman, Yemen, India și China. De fapt, specia Boswellia Sacra, a cărei seva se folosește cel mai des, se numește, de asemenea, arborele de tămâie. Ca și în cazul majorității uleiurilor esențiale, tămâia este extrasă din rășina arborelui, de obicei prin distilare cu abur.
De cât timp oamenii folosesc tămâia?
Tămâia merge înapoi mult! Potrivit unor surse, comercianții din Orientul Mijlociu și Africa de Nord îl tranzacționaseră de mai bine de 5.000 de ani. Rădăcinile sale se întoarce atât de departe în trecut, încât gențile despre care se crede că sunt umplute cu tămâie apar în desenele de perete care decorează interiorul templului mortuar Hatshepsut, regina-faraon principală a Egiptului până în 1458. av. ANUNȚ! De asemenea, se știe că uleiul esențial de tămâie este folosit în medicina ayurvedică de secole.
Cum să vă bucurați de tămâie fără niciun risc pentru sănătate
Înainte de a folosi tămâie sau orice alt ulei esențial, este mai bine să-l testați. Faceți un test improvizat de toleranță a pielii pentru a vă asigura că substanța oleaginoasă nu vă irită pielea. Cine nu este predispus la alergii, poate pur și simplu să frece o picătură sau două de ulei esențial de tămâie în pielea lor, alegând un loc discret, cum ar fi interiorul brațului, de exemplu. Așteptați 24 de ore și dacă nu există iritații ale pielii sau alte simptome, continuați cu utilizarea. Dacă, pe de altă parte, suferiți de alergii alimentare sau alte intoleranțe, vă recomandăm să consultați medicul generalist înainte de a folosi tămâia. Dacă este necesar, el vă va îndruma la un dermatolog pentru un test de patch-uri mai precis. In cele din urma,respectați întotdeauna instrucțiunile producătorului pentru a utiliza produsul în siguranță.
Diferitele instrucțiuni de utilizare a uleiului esențial de tămâie
Există atât de multe lucruri pe care le puteți face cu tămâia ca să le folosiți bine! În funcție de obiectiv, îl puteți aplica direct sau îl puteți dilua într-un ulei purtător de nucă de cocos, jojoba, migdale dulci, avocado, argan, semințe de rășină și așa mai departe. De asemenea, îl puteți inhala fie prin dispersarea acestuia cu un difuzor electric sau cu ultrasunete special conceput în acest scop, fie prin utilizarea tulpinilor înmuiate în uleiuri esențiale, sau prin plasarea unei batiste aromate cu câteva picături de ulei de tămâie. sub pernă înainte de culcare.
O altă opțiune de-a dreptul minunată este să o încorporezi în crema hidratantă preferată, ceea ce va ajuta la reducerea oricăror pete și la întinerirea pielii. Nu uitați: uleiul esențial de tămâie și ridurile nu rimează! Luați în considerare chiar îmbogățirea restului de produse cosmetice cu acesta, cum ar fi gel de duș, loțiune corporală zilnică, balsam de buze de casă sau chiar spray de duș DIY, mai ales dacă doriți să vă bucurați de o experiență SPA fără a părăsi măcar camera. baie proprie!
Cunoașteți numeroasele beneficii ale uleiului de tămâie
În general, uleiul esențial de tămâie se poate lăuda cu proprietăți antiinflamatorii și anti-bacteriene, printre alte calități benefice suplimentare. Prin urmare, utilizarea acestuia oferă mai multe beneficii sănătății umane fără a include lista efectelor secundare nedorite pe care majoritatea medicamentelor contemporane le poartă. Iată cele mai populare:
Calmează durerea
Diferite lucrări de cercetare au arătat că tămâia are proprietăți liniștitoare și de fapt poate ameliora afecțiunile din mai multe părți ale corpului. Se poate spune că este un calmant natural care vă va calma mușchii, articulațiile, tendoanele etc.
Îmbunătățiți sănătatea bucală
Uleiul esențial de tămâie conține ceva foarte util numit acid boswellic. Este o substanță antiinflamatoare puternică, care este foarte eficientă în lupta împotriva respirației urât mirositoare, a durerilor de dinți, a cariilor, aftelor și a altor ulcere ale gurii.
Reduceți senzația de anxietate cronică
Majoritatea cercetătorilor sunt de părere că, datorită proprietăților sale reconfortante, tămâia poate ajuta la calmarea unei minți îngrijorate. Desigur, prin reducerea senzației de neliniște nervoasă vă puteți îmbunătăți starea generală de sănătate și vă puteți recăpăta starea de bine.
Scapă de stările proaste și îmbunătățește concentrarea
Probabil în urma punctului anterior, se spune că uleiul de tămâie poate reduce stresul. Se crede că promovează buna umor contribuind în același timp la îmbunătățirea concentrării! Ce ți-ai putea dori mai mult de la o esență de plantă?
În plus, există informații că tămâia poate reduce și efectele artritei, poate îmbunătăți funcția intestinului, poate facilita activitatea sistemului cardiovascular și chiar combate astmul. Dar, deocamdată, cercetările în aceste domenii nu sunt suficient de extinse pentru a putea trage o concluzie definitivă.
Câteva fapte despre uleiul esențial de tămâie
Când tămâia arsă dă un miros dulce de citrice și atunci când este combinat cu smirnă produce un miros amar de pin.
Se spune că Cleopatra a folosit ulei de tămâie împreună cu ulei de mușcată, ca tratament pentru pielea ei.
Când cumpărați ulei esențial de tămâie, verificați eticheta pentru numele său latin, Boswellia Carterii sau Boswellia Sacra. Nu trebuie menționat niciun alt ingredient.
Studiile arată că dozele mari de tămâie pot spori memoria la șobolani. Cu toate acestea, această constatare nu se aplică oamenilor.