Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Multe femei și tot mai mulți bărbați și-au dezvoltat deja obiceiul benefic de a exfoli pielea feței lor. Știați însă că întregul corp are nevoie de acest tip de tratament regulat pentru regenerarea epidermei? Deci, suntem pe punctul de a explora cum să facem un exfoliant de casă . O soluție naturală care îmbunătățește aspectul și sănătatea pielii și combate firele de păr încarnate. Și întrucât nu ne place să facem lucrurile pe jumătăți, vă vom oferi nu doar una, ci 10 rețete obligatorii!
Spre deosebire de un exfoliant cumpărat în magazin, un exfoliant de casă nu conține o mulțime de ingrediente „misterioase” și imposibil de pronunțat cu proprietăți deseori discutabile. Dimpotrivă, este compus doar din produse obișnuite, dintre care majoritatea le aveți deja în frigider sau cămară acasă. Mierea, zahărul, sarea, cafeaua, uleiul de măsline și alte grăsimi dietetice, fulgi de ovăz și condimentele sunt doar câteva dintre cele mai populare.
În plus, rețetele de curățare de casă pe care le-am selectat și enumerate mai jos nu sunt așezate în piatră. Cu alte cuvinte, dacă nu puteți găsi un anumit ingredient în momentul exact, îl puteți substitui în siguranță. Descoperiți o mulțime de preparate „flexibile” care necesită doar 2 sau 3 ingrediente, precum și idei pentru ingrediente alternative. Așa că amestecați-le împreună, modificați-le după cum doriți și creați-vă propriul exfoliant personalizat unic!
Este important să faceți o ultimă precizare înainte de a accesa pregătirea virtuală a exfolianților noștri de casă. Deoarece toate aceste rețete se bazează pe ingrediente naturale proaspete și nu conțin conservanți artificiali, este recomandat să pregătiți doar doze de unică folosință sau pentru 2-3 utilizări. În caz contrar, păstrați cantități mai mari (adică suficiente timp de 3-4 săptămâni, nu mai mult) într-un frigider răcoros, cu cel mai bun frigider.
2 variante de exfoliant de casă care curăță și tonifiază
Rezultatele unor cercetări științifice arată că cofeina poate ajuta la reducerea îmbătrânirii aparente a pielii. Indiferent dacă este adevărat sau nu, eficacitatea exfolierii cu zaț de cafea și zahăr brun este dovedită și foarte apreciată pentru efectul său de tonifiere. Această rețetă de curățare de casă conține, de asemenea, ulei de măsline care hidratează pielea și împiedică stricarea amestecului, menținând în același timp amestecul și facilitând aplicarea.
Sfat de frumusețe: dacă pielea dvs. este sensibilă, fulgi de ovăz (sau fulgi măcinați) este un bun substitut pentru zațul de cafea. Motivul este că ovăzul este ușor exfoliant și are un efect calmant asupra pielii delicate. Dacă aveți o piele extrem de sensibilă, puteți sări peste zahăr în ansamblu. Iată lista ingredientelor și a cantităților acestora, în plus suficiente pentru 3-4 utilizări, sau chiar mai multe:
¼ cană de ulei de măsline
½ cană de zahăr brun
o jumătate de cană de zaț de cafea (înlocuitor cu făină de ovăz măcinată fin pentru pielea sensibilă)
opțional: câteva picături de ulei esențial preferat
Trebuie doar să amestecați toate ingredientele împreună și să le transferați într-un borcan cu capac. Se folosește o dată sau de două ori pe săptămână pe pielea umedă, aplicându-l cu mișcări circulare, exfoliându-se ușor. Clătiți bine și țineți cont de faptul că utilizarea acestui exfoliant de casă la duș va necesita un pic de curățare după aceea, mai ales dacă utilizați cafea și nu ovăz. Păstrați amestecul într-un loc uscat și ventilat în întuneric timp de până la 4 săptămâni.
Un exfoliant de casă pentru ten mixt, care miroase a desert!
Cunoașteți tendința de frumusețe de a vă pune aproape toate produsele alimentare pe farfurie pe piele? Ei bine, nu este deloc o idee rea, mai ales când vine vorba de legume și fructe proaspete! De exemplu, am văzut că beneficiile căpșunilor depășesc artele culinare și aroma și gustul lor nu sunt meritele lor unice. Dar să recunoaștem, un exfoliant de casă făcut din acest delicat fruct roșu nu va fi foarte economic, nu?
Vestea bună este că există și o mulțime de fructe și legume mai ieftine și că nu trebuie trecute cu vederea calitățile lor benefice. De exemplu, bananele sunt ușor hidratante și ajută la controlul cantităților de sebum secretate de glandele sebacee. Acest lucru le face perfecte dacă aveți zone ale corpului cu piele grasă, așa cum se întâmplă adesea pe piept și mai ales pe spate. Cu toate acestea, cei cu pielea super sensibilă pot schimba zahărul brun cu fulgi de ovăz. Ingrediente și preparare:
1 banana coaptă
1 lingură zahăr brun
¼ linguriță vanilie (dacă vă place aroma sa)
Încă o dată, instrucțiunile de pregătire și utilizare pentru acest exfoliant de casă sunt de bază. Amestecați ingredientele pentru a le combina bine, fără a utiliza totuși un blender manual sau alt aparat electric cu funcții similare, deoarece riscați să lichefiați amestecul, ceea ce va face foarte dificilă utilizarea. Aplicați la duș și lăsați să stea pe piele ca o mască aproximativ un minut sau două. Apoi masați ușor cu mișcări circulare și clătiți bine.
Rețetă pentru exfolierea corpului cu lămâie revigorantă
Următorul exfoliant corporal de casă este excelent pentru a restabili echilibrul pielii grase fără a o usca. Sună cam ciudat, dar asta este doar la prima vedere. În cele din urmă, rezultă că amestecul de ulei de măsline și suc de lămâie nu este doar un fel de pansament ideal pentru salatele tale, ci și un mod bun de a-ți menține pielea curată și exfoliată fără ca aceasta să devină uscată. !
În plus, lichidul gras și acidul citric în cauză nu vor permite celorlalte componente să se strice prea repede, ceea ce înseamnă că puteți prepara o doză mai mare de exfoliant „artizan”. Vă recomandăm să adăugați și câteva picături de ulei esențial de rozmarin sau grapefruit. Ambele au un efect stimulator și ajută la prevenirea porilor înfundați în pielea grasă. Iată lista exactă a ingredientelor necesare cu cantitățile corespunzătoare:
½ ceașcă de ulei de măsline extravirgin
2½ până la 3 căni zahăr granulat
sucul unei lămâi
coaja de 2 lămâi
câteva picături din uleiul esențial revigorant preferat
Mai întâi combinați uleiul de măsline și zahărul, amestecând ușor într-un castron mare. Apoi adăugați sucul de lămâie și coaja. După cum doriți, terminați cu picături de ulei esențial de rozmarin, verbena, mentă, grapefruit sau altele. Aplicați-vă exfoliantul de casă pe pielea umedă cu mișcări circulare, masați ușor și clătiți.
Scrub corporal de casă „1000 de virtuți” cu ceai verde și sare engleză
Nu putem spune suficient despre beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde. Consumat ca un ceai de plante pentru a calma un stomac fragil sau pentru a ne ajuta în lupta împotriva excesului de greutate, infuzat în parfumul nostru preferat pentru a îndepărta stresul de zi cu zi sau aplicat pe piele ca ingredient în crema anti-îmbătrânire pentru zona ochilor , nu încetează să ne încânte cu multiplele sale beneficii. Și este aproape inutil să spunem că următorul scrub de casă este un alt produs pe care îi place să-l sărute:
3 linguri. Sare Epsom cunoscută și sub numele de sare engleză / sulfat de magneziu (MgSO4)
3 lingurițe de bicarbonat de sodiu
1 lingură de ceai verde (sau conținutul unui plic)
4 linguri de ulei hidratant preferat, cum ar fi ulei de jojoba, măsline, struguri sau migdale, printre altele
Pentru a pregăti acest exfoliant miraculos, amestecați primele trei ingrediente și apoi adăugați uleiul la alegere. Amestecați totul bine, aplicați ca de obicei la duș, în mișcări circulare, apoi clătiți bine.
Exfoliant de casă pentru tenul uscat, cu diverse unturi
Pentru a rămâne la subiectul exfolianților cu proprietăți absolut senzaționale, acesta face parte din super hidratante! Deoarece se bazează pe o varietate de unturi, este de la sine înțeles că este foarte potrivit pentru pielea uscată. Dar nu ne va lăsa să ne simțim buni, deoarece „principiul său de funcționare” este strălucitor prin simplitate. Procesul de exfoliere în sine vă permite să absorbiți cel mai bun dintre unturi și uleiuri care alcătuiesc amestecul fără a reține excesul. După ce îl veți simți, pielea uscată va renaște!
½ cană de unt de shea sau unt de cacao
3 linguri de ulei de măsline
3 linguri de ulei de cocos
½ cană de zahăr brun
opțional: câteva picături din uleiul esențial preferat
Improvizați un cazan dublu pentru a topi untul de shea sau untul de cacao. Odată ce este topit, bateți-l cu un mixer sau cu un mixer manual până se omogenizează. Adăugați încet ulei de măsline și ulei de cocos și amestecați ușor. Dacă doriți, aici puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale. În cele din urmă, amestecați zahărul brun în substanța cremoasă. Aplicați ca de obicei sau lăsați pe piele puțin mai mult înainte de clătire pentru a beneficia pe deplin de proprietățile hidratante ale uleiurilor.
Exfoliant corporal bogat în minerale pe bază de sare de mare
Sarea de mare este bogată în minerale și agenți exfolianți care vă ajută să vă păstrați pielea tânără și sănătoasă. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, prin urmare tratează și face ca cicatricile să dispară în timp. Cu toate acestea, trebuie acordată atenție frecvenței utilizării sale sub forma unui exfoliant corporal de casă. O dată pe săptămână este bun pentru pielea uscată, de două ori pe săptămână este suficient dacă aveți o piele normală sau mixtă, în timp ce de trei ori pe săptămână este cel mai potrivit pentru tenul gras. Pregătiți-l amestecând următoarele 3 ingrediente până când obțineți o pastă grosieră:
1 cană de sare de mare
½ cană de ulei de măsline
5-15 picături dintr-un ulei esențial la alegere
Scrub corporal de casă care îți face gura apă
Dacă aveți pielea uscată care necesită exfoliere frecventă în același timp, acesta este exfoliantul perfect pentru dumneavoastră de casă. Iaurtul natural are proprietăți excelente de curățare care vă ajută să vă exfoliați pielea prin îndepărtarea celulelor moarte și a impurităților cât mai ușor posibil. De asemenea, vă puteți hidrata pielea folosind doar amestecul de produse de mai jos de 2 sau 3 ori pe săptămână:
1 lingură iaurt bulgaresc
¼ cană ulei de măsline
1 linguriță miere
3 linguri zahăr granulat
Scrub corporal de casă cu curcuma
Cu excepția gătitului, curcuma este unul dintre cele mai populare ingrediente de frumusețe naturală din India. Are proprietăți puternice antiseptice și antibacteriene care vă ajută să vă păstrați pielea cât mai bine. Prin urmare, nu este prea surprinzător faptul că vă poate condimenta și exfolierea corporală de casă pentru a-i da o notă exotică! Doar amestecați cele 3 ingrediente de mai jos și frecați-le ușor pe piele în timpul dușurilor timp de 10-15 minute înainte de a le clăti. Utilizarea de 2-3 ori pe săptămână este suficientă pentru a vă face să simțiți diferența.
1 cană zahăr granulat
2 lingurițe praf de curcuma
1 ½ cană ulei de cocos