Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Trandafirul domină ca o regină nu numai în atmosfera florală, ci și în literatură, cântată de scriitori și poeți. Din moment ce o mulțime de generații au crescut cu postulatele înțelepte ale lui Antoine de Saint-Exupéry și capodopera sa „Micul prinț”, trandafirul se dovedește chiar a fi un personaj exploatat în educație. Deși este posibil să știți destul de multe despre beneficiile ceaiurilor, care trebuie să aveți pentru un stil de viață sănătos și zen, vă vom dezvălui virtuțile ceaiului de trandafiri în rândurile de mai jos. . Pentru numeroasele utilizări și aplicații ale acestui ceai aromat de plante!
Ce este ceaiul de trandafiri?
Datorită aromei de mosc, ceaiul de trandafiri ocupă unul dintre primele locuri pe lista ceaiurilor din plante invidiate pe mesele mai multor popoare. Poate fi realizat din diferite părți ale plantei, inclusiv petale, muguri și șolduri. În ciuda predominanței lor, acest tip de ceai de plante este adesea amestecat cu alte frunze de ceai, cele de ceai verde și ceai negru pentru a spori proprietățile olfactive. Printre aliații ceaiului de trandafiri, putem enumera ceaiul de mușețel, cei cu hibiscus și rooibos.
Tipuri de ceai de trandafiri
Aparent există diferite tipuri de acest ceai datorită varietății. Lista include ceai de trandafir roșu, ceai de trandafir Damasc și altele. Ceaiul de trandafir poate fi preparat cu petale de flori de trandafir proaspete, petale uscate și extracte de trandafir. Este disponibil ca ceai de frunze libere și poate fi găsit și în pliculețe.
Variații de aromă
În ceea ce privește aroma, aceasta variază în funcție de compoziția ceaiului. Ceaiul de măceșe oferă o aromă fructată, cu nuanțe ușor florale. Este un ceai vibrant cu o aromă dulce și lămâie, în timp ce ceaiul cu petale de trandafir are un gust ușor dulce, cu o aromă delicată. Are un conținut ușor și un postgust delicat și persistent.
Ceaiul de trandafiri nu conține cofeină atunci când este preparat cu părți ale plantei. În ceea ce privește ceaiurile de plante de trandafiri aromate cu frunze de ceai adevărate, cum ar fi ceaiul oolong și ceaiul pu-erh, acestea conțin cantități ușoare până la moderate de cofeină.
Utilizări ale ceaiului de trandafiri
Deși s-a dovedit o gamă largă de beneficii potențiale pentru sănătate, cercetările din zonă sunt în curs de desfășurare și rezultatele nu sunt definitive. Dimpotrivă, există încă multe motive pentru a bea ceai de trandafiri. Iată câteva dintre principalele aplicații și beneficii pentru sănătate.
Ușurați durerea
Cu siguranță, există ceva liniștitor în ceea ce privește sorbirea ceaiului dintr-o cană rafinată, deoarece stresul și mizeria zilei par să dispară cu fiecare înghițitură de ceai de plante care se încălzește. Unele cercetări arată că ceaiul de trandafiri, în special, poate fi benefic pentru anumite tipuri de durere, inclusiv crampe menstruale. Un studiu publicat în 2005 a constatat că a contribuit în mod semnificativ la reducerea durerii asociate cu dismenoreea și inflamația însoțitoare.
Sănătatea pielii
Deoarece hidratarea pielii îi garantează sănătatea, a bea o ceașcă de ceai este mai gustos și mai sănătos decât să înghiți un pahar de apă sau băuturi răcoritoare cu zahăr.
Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Internațional de Științe Moleculare, se susține că ceaiul de trandafiri ajută la îmbunătățirea aspectului pielii datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antioxidante. Autorii au subliniat prezența antioxidanților, cum ar fi polifenoli și catechine, precum și a vitaminelor, în special C și E, ca actori principali în protecția pielii.
Deoarece antioxidanții protejează sănătatea generală și previn stresul oxidativ cauzat de radicalii liberi, acestea reduc și leziunile pielii, cum ar fi liniile fine, ridurile și decolorarea pielii.
Întărirea imunitară
Printre alimentele pentru întărirea sistemului imunitar, găsim ceai care luptă împotriva agenților patogeni care cauzează boli. Dacă bei câteva căni de ceai pe zi, te poți menține hidratat, astfel încât sistemele de apărare ale corpului tău să poată intra și să se activeze. În plus, unele tipuri de ceai de trandafiri conțin cantități mari de vitamina C care pot combate răcelile și gripa într-un timp scurt.
Confort digestiv
Deoarece sănătatea digestivă și pierderea în greutate sunt preocupante pentru societatea consumatoare, consumul de ceai nu este doar un rit tradițional, ci o necesitate a alimentației sănătoase. Alături de ceaiul de trandafiri, există ceai verde, ceai matcha, ceai de detoxifiere, care sunt o alternativă excelentă la băuturile sportive cu zahăr care acumulează kilograme în plus.
Sănătatea femeii
Rezumând infecțiile benigne ale tractului urinar, specialiștii constată că cheia rezolvării acestor tipuri de probleme este hidratarea. Un studiu publicat în 2017 a ridicat cortina cu privire la beneficiile vitaminei C și a flavonoidelor din măceșe, ajutând la prevenirea UTI recurente. În ciuda unei intervenții placebo pe bază de amidon, ceaiul de măceș scade semnificativ inflamația.
Prospețime vara
Deși vara se recomandă băuturi calde pentru a vă răcori, o ceașcă de ceai cu gheață de casă lasă o senzație plăcută care vă curge prin vene.
Cum se pregătește ceaiul de trandafiri?
Ceaiul de trandafiri poate fi preparat folosind pliculețe de ceai, ceai în vrac sau petale proaspete din grădina dvs.
Mai întâi, aduceți apa filtrată sau de izvor la fierbere într-un ceainic mare sau fierbător electric. Apoi adaugă o linguriță de petale de trandafir sau măceșe pentru 300 ml de apă. Înmuiați ceaiul de trandafiri în apă clocotită folosind un infuzor și lăsați-l timp de 5-7 minute. Dacă faceți un amestec de ceai de plante cu ceai negru sau alt ceai puternic, limitați timpul de preparare la 3 până la 5 minute. Scoateți strecurătorul din apa fierbinte și turnați ceaiul de apă de trandafiri într-o ceașcă de ceai. Adăugați un îndulcitor adecvat și bucurați-vă.
Efectele secundare ale ceaiului de trandafiri
Ceaiul de trandafiri este sigur de consumat și oferă câteva efecte secundare. În cazuri rare, poate provoca o reacție alergică. Deci, nu beți-l dacă sunteți alergic la trandafiri sau alte flori din familie. Observați-vă și încetați să beți dacă aveți simptome precum mâncărime în gât, dificultăți de respirație sau strănut.
Experții raportează că ceaiul de trandafiri nu este un panaceu în tratamentul oricărei boli și cel mai bine este să consultați un profesionist înainte de a bea, deoarece poate interacționa cu anumite medicamente.
